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フラストレーションの原因

インターネットは果たして健康に悪いのだろうか。私の場合毎日5時間以上ぼーっと音楽を聞きながら使っている。目には悪いだろうが、それ以外にすることがないのでしょうがない。変えられるなら変えたい。しかし無理そうだ。目は次第に劣化していき老年期には視力が極度に低下したりしないか不安だ。

現代ではスマートフォンが普及していることもあり外出中でも目を酷使する現代人は大変である。耳も酷使しているので将来的に難聴にならないか不安である。目や耳をケアするというか休ませる時間を作りたいと思う。そうしないといけない時がくるかもしれない。例外かもしれないけど、引っ越しなどで今の環境を一辺するこもリフレッシュの方法かも。具体的には住環境を変えて、中のインテリアも変える、家具やファブリック等も買い換える、全く別の生活環を得られるので、一時的だが、効果はあります。